“我们现在就开始。”阿丽亚娜指了指桌上的探测器，“坐下，戴上戒指，闭上眼睛。”
“闭上眼睛？”我挑了挑眉，“你不会让我冥想吧？”
“没错。”她冷冷地说道，“冥想是最基础的方法，可以帮助你清空杂念，更好地集中注意力。听我的，别废话。”
“好吧好吧。”我无奈地坐下，将戒指戴好，深吸了一口气，闭上眼睛。
阿丽亚娜调整了一下探测器的位置，注视着屏幕上的波动曲线：“现在，深呼吸，放松，试着感受戒指的存在。”
“感受？”我皱了皱眉，“它就在我的手上，还用感受吗？”
“不是物理上的感受。”阿丽亚娜的声音略显严厉，“是它的力量，它的波动。专注于那种能量的流动，但不要试图抗拒它。”
我点点头，闭上眼睛，试图按照她的话去做。片刻后，我感觉到了一股微弱的力量从戒指中传来，像是一条缓慢流淌的小溪。
“我……我好像感受到了。”我低声说道。
“很好。”阿丽亚娜的语气终于柔和了一些，“现在，不要试图去控制它，只是观察它，跟随它的节奏。”
然而，就在我试图集中注意力时，脑海中突然响起了索伦那低沉而嘲弄的声音：“凡人，这就是你的计划？和一个探测器玩捉迷藏？”
“闭嘴，索伦。”我在心里咬牙切齿地低吼。
“你根本不懂这股力量。”索伦冷笑着说道，“它不属于你，也不会听从你的命令。接受我，才能真正掌控它。”
“我说了，闭嘴！”我的声音在脑海中变得更加急切，额头上不自觉冒出一层冷汗。
“洛恩？”阿丽亚娜的声音突然响起，她的语气中透着一丝紧张，“屏幕上的波动在变强，你是不是感觉到什么了？”
“没事。”我深吸了一口气，努力让自己冷静下来，“只是……它有点不受控制。”
“继续专注。”阿丽亚娜走到我身边，手轻轻按在我的肩膀上，“无论发生什么，记住，你是主导它的人，而不是它的傀儡。”
她的声音让我稍稍安定了一些，我闭上眼睛，继续感受那股力量的流动，试图屏蔽所有杂念。
然而，就在我刚刚进入状态时，熟悉的系统提示音在脑海中响起：
“叮！宿主正在进行戒指能量基础训练，当前任务进度：冥想专注度86%。奖励：初步波动控制技能，完成度达到90%可额外解锁一次性能量屏障。”
我心里一阵无奈，但依旧维持着表面平静，生怕阿丽亚娜察觉到什么。
“友情提示：宿主表情管理失败，建议立即调整面部肌肉以避免泄露系统存在。”
我差点没忍住翻个白眼，低声在心里骂道：“行了，你安静点，不然别怪我把你屏蔽掉。”
“谁？”阿丽亚娜看了我一眼，语气里透着一丝警惕，“你在说谁？”
“呃，没谁。”我连忙摇头，“只是……索伦，他在捣乱。”
阿丽亚娜微微皱眉，走到探测器旁观察波动曲线：“他对你说了什么？”
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