蜀山派后山一处竹林中，赵昀三人利用竹子搭建了三间简易的竹屋，随后便开始在竹林中修炼《蜀山清心诀》。
在修炼清心诀的时候，三人一起讨论完善修炼的步骤，同时借助系统的部分功能纠错。
毕竟三人都是普通人，并没有练过武功，自然也不知道该怎么修习内功心法。
好在《蜀山清心诀》中有对内功心法习练的简单介绍，再加三人的查漏补缺，就在竹林小屋中无所畏惧的开始习练。
宽大的竹床，三人盘腿而坐，沿着初升的朝阳，集中精神开始修炼。
赵昀坐在中间，开始屏息凝气，清空杂念，循着《蜀山清心诀》的运功法门吐息。
《蜀山清心诀》分为中下三篇，总共九层运功心法，其中篇四层，中篇三层，下篇两层。
按照心法所说，功法大成之后就能化后天真气转为先天真气，成就筑基法身。
至于筑基法身是什么意思，赵昀并不知道，不过根据他的后世的见闻，筑基这个词应该是修士常用，显然《蜀山清心诀》并不是普通的武学功法。
提神凝气，赵昀集中精神，让精神力量循着下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥)，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
由此经过一个小周天循环，直至体内产生气感，便达到《蜀山清心诀》的第一层。
赵昀凝神定气走过一个小周天之后，体内并没有产生气感，不过他并没有灰心，又重新调息，开始第二次运转小周天。
他的便宜师傅最终弃置《蜀山清心诀》不练，转而修炼《吸星大法》和《天魔解体大法》，肯定是认为前者比后者更难修炼，所以他不着急。
赵昀心绪放空，一遍又一遍的运行小周天，不知不觉中，竟然进入忘我的境界之中。
也不知过了多久，忽然他感应到一丝微弱的气息从下丹田升起，循着精神力的方向，沿着刚才的小周天开始运行。
见此赵昀虽然心中欣喜，但没有停止运转功法，思绪跟着那丝气息，在体内运转。
终于，在不知道运转多少次小周天之后，他感觉到了一股饥饿感，体内的气息已经非常强盛。
于是他停下运转内息，停止了修炼，准备先吃饱再说，毕竟修炼内功心法不是一朝一夕的事情。
缓缓睁开眼睛，望着竹屋外的落日微微有些刺眼，随后他稍微低下额头，随意的望了一眼远方，竟发现能清楚的看到远处蜀山派的废墟。
赵昀顿时惊奇起来，要知道竹林在蜀山派后山，离着废墟可是有着一段不小的距离，此前他根本就看不到那么远，而且也没有那么清晰。
没想到仅仅修炼大半天不到，他的六感就已经比之前敏捷了数背，因为他现在能清晰的感应到竹林中的风吹草动，就连隔了数间房距离的厨房香味以及师弟师妹的脚步声，他都能清晰的感觉到。
太神奇了！
赵昀有些沉醉其中，他还是第一次感觉到对内功心法的喜爱。
“大师兄，你终于醒了。”
这时候，赵漱玉端着饭菜走进房间，看到神采奕奕的赵昀，顿时惊喜的叫道。
“小师妹，我不过修炼了半天的时间，有那么大惊小怪吗？”赵昀笑着望向赵漱玉。
他发现赵漱玉比之前更加的灵动，精神体质也比之前好了不少，显然她也修炼《蜀山清心诀》入门了。
“大师兄，你可不是修炼内功心法半天，而是两天一夜，今天是三月十五，我们是三月十三开始练功的。”
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